Flow & Grow
27.05 – 30.05.27
Ein verlängertes Wochenende, um zur Ruhe zu kommen und deine Energie bewusst dorthin fließen zu lassen, wo dein Leben wachsen darf.
Kloster Schweinheim bei Euskirchen
mit Stella Wolters & Andrea Lorenz
"I do not water dead gardens. I give my energy to places where I bloom."
Unser Alltag verlangt viel von uns. Wir kümmern uns, organisieren, treffen Entscheidungen und sind für andere da. Dabei gerät das, was uns selbst nährt, oft in den Hintergrund. Flow & Grow lädt dich ein, für vier Tage einen Schritt aus diesem Alltag herauszutreten.
Zwischen kraftvoller Bewegung und tiefer Regeneration entsteht Raum, um wieder bei dir anzukommen. Raum, um den Körper zu spüren, den Kopf leiser werden zu lassen und dich bewusst mit dem zu verbinden, was dir Kraft schenkt.
Denn dort, wo deine Energie bewusst hinfließt, darf Wachstum entstehen.
Deine Erfahrung
Flow & Grow verbindet dynamisches Vinyasa Yoga, regenerierendes Yin Yoga und achtsame Reflexion zu einer Retreat-Erfahrung, die dich sowohl körperlich als auch mental stärkt.
Stell dir einen Fluss vor, der einen Garten bewässert. Der Fluss steht für deine Energie, der Garten für dein Leben. Nur dort, wo das Wasser ankommt, kann etwas wachsen. Deshalb bauen die vier Tage bewusst aufeinander auf: Zuerst kommst du zur Ruhe und schaffst Raum. Dann richtest du deinen Blick darauf, wohin deine Energie fließt. Anschließend entscheidest du, was genährt werden darf. Am Ende nimmst du diese Klarheit mit zurück in deinen Alltag.
Dein Retreat im Überblick
Ein verlängertes Wochenende, um zur Ruhe zu kommen und deine Energie bewusst dorthin fließen zu lassen, wo dein Leben wachsen darf.
Dein Rückzugsort
Das erwartet Dich
Für dich, wenn du...
Deine Begleiterinnen
Verpflegung
Kosten
Bereit für deine Auszeit?
Dann sichere dir deinen Platz per E-Mail an Andrea [email protected] oder an Stella [email protected]
Bei Fragen melde dich jederzeit.
Schau gerne auch mal auf Andreas Homepage vorbei: https://www.andrealorenz-yoga.de/
Wir freuen uns sehr auf das gemeinsame Wochenende mir dir!
